בסוף הקטע הזה סרטון עם 8 מהלכי ריקודי בטן שונים.

בחלק זה יש למעלה מ-8 סרטונים המדגימים מהלכי ריקוד בטן. צלול לתוכם ונסו אותם בבית!

התנועות המעגליות של רקדנית בטן (הידועה גם בשם טהריב) מייצגות את הטבע המחזורי של הקיום. בניסיונם לייצג חוסר איזון או "מצב או מקום חסרי שלווה, הרמוניה ושיווי משקל" הם מגלמים" עודף אסתטי: עודף ברעש, מהירות, משקל, צבע ותנועה "אם רקדנים ממחישים את היופי של החיים הם גם מצביעים להוציא את מחזוריו; אם הם מדגימים את היופי הטמון בחגיגת החיים באמצעות ריקוד, אז באותו הזמן הם גם מערבים אותנו במעגלים האינסופיים של הגורל וחוזרים על כך שכל הדברים נתונים למוות." שירותי ליווי

זהו הייצוג המובהק ביותר לכך שהריקוד אינו קיים בניגוד למוות, אלא קשור לדפוסים הגדולים יותר הכוללים מוות ולידה מחדש. לפיכך, הריקוד עשוי להיראות כלידה מתמשכת בדיוק משום שהוא מת ללא הרף.

באימפריה העות'מאנית, ריקודי בטן היו צורת ביטוי אמנותית פופולרית עבור גברים ונשים כאחד, אך הוא הפך לפופולרי עוד יותר במאה העשרים כאשר הקולנוע המערבי הכניס את סוג הריקוד הזה למיינסטרים. מאמר זה בוחן מדוע:

תנועות ריקודי בטן שתוכלו לתרגל בבית

1. הטוויסט הערבי

2. הקפצה מבלי לכופף את הידיים

3. היפ-שימי עם טוויסט נערות ליווי בתל אביב

4. הדמיית פעימות לב על ידי הזזת כלוב הצלעות למעלה ולמטה ובדפוס מסוג פעימות לב עם זרוע אחת או רגל אחת למשך כ-10 שניות

5. "The Yeah Yeah Lean" - ברכיים כפופות פי שניים ברוחב הירכיים ונשענות קדימה, כדי לתת את המראה שאתה "נושף". אם אתה עושה את זה צד אחד בכל פעם אז זה צדדי מספיק לשימוש בזמן ריקוד לבד או עם אדם אחר

ריקודי בטן הוא במקור צורת אמנות שבוצעה במדינות רבות, אך כיום הוא נפוץ ביותר בצפון אפריקה, במזרח התיכון, במערב אסיה ובחלקים ממזרח אירופה.

אנו מוצאים גם את הגרסה המסורתית וגם את הגרסה המודרנית באירועים של היום כמו חתונות וכן הלאה. לדוגמה, הצורה הרומנית עם 72 המהלכים שלה בגלל השפעות קלטיות. ישנם שילובים רבים עם מהלכי גוף ייחודיים המביאים לריקודים מדהימים.

החלק הזה יכסה תנועות ריקודי בטן וכמה

על המוזרויות שלהם.

הכוריאוגרף שלנו מתמחה בריקודים חברתיים מזרח ים תיכוניים.

אז בואו נתחיל!

בזמן ריקודי בטן בפעם הראשונה, סביר להניח שאנשים ירגישו מעוכבים. אחת הסיבות היא כנראה בגלל תקני היופי של החברה והאופן שבו הבטן, הטבור והירכיים של האדם נמצאים בשטח פתוח ונתון לבדיקה.

לא קל למישהו לעבור בסופו של דבר את התגובה האינסטינקטיבית הזו. אבל ברגע שתעשה זאת, תמצא שיפור ביטחון עצמי חדש לגמרי! מתן אמון בעצמו יכול להיות מושג על ידי כל דבר, החל מהשתתפות באירועים חברתיים או על הבמה. יש לשים את כל חוסר הביטחון בגוף בצד בהקדם האפשרי.

## סיכום

לסיכום:

אם נאפשר לעצמנו מספיק זמן להסתגל, סטנדרטי היופי של החברה אינם כל כך קשים עם תרגול ונחישות.

התפיסה מאחורי מהלכי ריקודי בטן היא החופש לבטא את עצמיותו באמצעות תנועה - שמח או עצוב, ביישן או עוצמתי; זה לא משנה כי רגשות אינם חשובים פחות מלראות אדם אחר מאושר.